Doelen, intenties en wensen
‘’Je bent wat je diepst gekoesterde wens is. Zoals je wens is, zo zal je wil zijn. Zoals je wil is, zo zullen je daden zijn. Zoals je daden zijn zo zal je bestemming zijn’ ~ Upanishads, Veda’s Elk doel begint met een visie.Elke visie met een droom.Elke droom met …
Read More
Zon
Hartje zomer. We absorberen het licht volop. Genieten van de zon. Lange avonden.. De warme lucht strijkt langs ons blote lijf. We vieren het leven. Het vuur element overheerst. Tijdens de Surya Namaskar, de Zonnegroet, eren we de zon met de 12 yoga-houdingen die achter elkaar uitgevoerd worden in één …
Read More
Hoe stilte spreekt
Een zenmeester werd ooit gevraagd hoe we stilte kunnen bereiken. Zijn antwoord was heel eenvoudig: ‘door geen te geluid te maken’. Oef. Geen geluid maken, dat valt nog niet mee! De behoefte om je te laten horen even laten varen, je mening niet doordrukken, je mond even houden… Je verslaving …
Read More
Woestijn
Hier sta ik. Links van mij een eindeloze zee, de rode zee. Rechts van mij de woestijn. De oneindige ruimte in twee verschillende gedaantes. In de onmetelijkheid van de natuur vind ik rust en word ik herinnerd aan de oneindigheid van het leven. Een Chinese spreuk luidt: Je kunt je …
Read More
Compassie
Moeder Theresa heeft ooit gezegd: Wanneer we geen vrede ondervinden, is het omdat we vergeten zijn dat we aan elkaar toebehoren’. Het lijden in het leven is een feit voor iedereen. Of we nu veel hebben of weinig, we ondervinden dezelfde uitdagingen zoals ziekte, verlies, verdriet, pijn, dood. In het …
Read More
Informatie Yogalessen
- Instappen kan op elk gewenst moment
- Lessen worden het hele jaar door gegeven door Dorien van Nieukerken en onze yogapartners. Er wordt geen les gegeven op feestdagen
- Betaling geschiedt per les via Dorien en/of onze yogapartners
- Toegang tot de lessen is toegestaan vanaf het moment van betaling
- Iedereen neemt op eigen verantwoordelijkheid deel aan de lessen. Indien je zwanger bent, of fysieke klachten hebt, graag melden van te voren bij de docent
- De lessen beginnen precies op tijd
- Een ieder is welkom voor en/of na de les om een kopje kruidenthee (gratis voor alle leerlingen) te nuttigen in het Heart House Café
- We vragen je stilte te betrachten in de yogazalen en in de gang buiten de zalen, uit respect voor cursisten die een andere les bijwonen of een massagebehandeling krijgen
- Graag (hand)doek, en eventueel sokken en sweater meenemen naar de les
- Graag vragen we je om geen sterke parfum te dragen tijdens de les
- Het is handig om geen sieraden aan de hebben en geen horloge. Graag je telefoon uit of niet meenemen. Het is niet handig grote tassen mee te nemen in de zaal. Er is een kleedkamer aanwezig. Waardevolle spullen kun je meenemen in de zaal
- Yogamatten, meditatiekussens en dekens zijn al aanwezig
- Bij vervanging wegens ziekte of afwezigheid van een docent word je via de docent zelf op de hoogte gesteld
- Afwezigheid bij een yogales dien je vooraf met de docent af te stemmen, zo ook eventuele restitutie van een reeds betaalde les.