Weerstand en moeiteloosheid
Er bestaat een onderliggend veld van intelligentie in de natuur, een collectief bewustzijn, waarin elk natuurlijk element een plek heeft en het geheel zo in balans houdt. Wanneer ik weerstand en spanning voel, denk ik altijd aan die schijnbaar moeiteloze flow van de natuurlijke elementen. Wij als mens zijn ook …
Read More
Oproep: open je hart!
Ik wil mijn persoonlijke bezorgdheid uiten. Nu 2020 definitief achter ons ligt hebben we dringend behoefte aan een nieuw jaar waarin LIEFDE centraal staat. De coronapandemie heeft gezorgd voor menselijke schraalheid. Zonder aanraking, warmte, een omhelzing of verbinding raken we als mens gestresst, eenzaam en depressief. We verharden, oordelen sneller …
Read More
Ont-focussen
We hoorden het Mark Rutte in de persconferentie van 28 september opnieuw zeggen: werk de komende weken weer zoveel mogelijk thuis. Dat kan zo z’n voordelen hebben: geen reistijd, je eigen tijd indelen en vaker thuis voor je kinderen. Maar er zijn ook nadelen. Je niet echt ergonomische werkplek aan de …
Read More
Verandering en loslaten
Alles in het leven verandert. Niets is blijvend. Soms moet je iets loslaten en wil je het niet. Soms wil je iets loslaten en lukt het niet… Loslaten en onthechten is een ware levenskunst. En tegelijkertijd het meest eenvoudige wat er is. Wanneer verandering je leven binnenwandelt, voelt het alsof …
Read More
Gezonde tips voor een uitdagende tijd
De nieuwe situatie waarin we ons nu allemaal bevinden en die uit de lucht kwam vallen, is voor velen van ons een uitdaging. We worden genoodzaakt flexibel en creatief te zijn, en vooral positief te blijven. Om stil te staan bij onze gezondheid en die van de dierbaren om ons heen. …
Read More
Ayurvedische wintertips
De dagen zijn kort, bewolkt, koud en nat. De dieren- en de plantenwereld begint aan de winterslaap. Als onderdeel van die de natuur zijn wij mensen – ondanks onze moderne levensstijl – nog altijd voortdurend onderhevig aan de ritmes van de seizoenen en de elementen. Volgens de Ayurveda bestaat ons …
Read More
