[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” width=”60%” width_tablet=”60%” width_phone=”60%” width_last_edited=”on|desktop” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”Prompt|200|||||||” custom_padding=”||||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
BLOG<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Prompt|200|||||||” header_3_font=”Prompt|200|||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_divider color=”#F1F8F9″ divider_position=”center” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”||5px||false|false” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=”4.22.0″ _module_preset=”default” text_font=”Prompt|200|||||||” text_text_color=”#2B2B2B” custom_margin=”0px||0px||true|false” custom_padding=”0px||0px||true|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
6 juli 2023<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_divider color=”#F1F8F9″ divider_position=”center” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”5px||||false|false” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_image src=”https:\/\/www.dorienvannieukerken.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/145.png” _builder_version=”4.22.0″ _module_preset=”default” title_text=”145″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.22.0″ _module_preset=”default” text_font=”Josefin Sans|300|||||||” text_text_color=”#2B2B2B” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
\u2018Wherever you are, and whatever you do, be in love\u2019 Rumi<\/em><\/p>\n Ken je dat? Je rijdt een file in waardoor je duidelijk te laat komt op je afspraak, tegelijkertijd mors je je take-away-koffie op je schone bloes en het begint te regenen en je hebt geen paraplu bij je. Tegelijkertijd beweegt er van alles in je gedachten en emoties. Misschien zit je in de verwerking van een afgeronde relatie of puzzel je over je nieuwe hypotheek.<\/p>\n Het woord VREDE zit in het woord TEVREDENHEID. En die 2 hebben veel met elkaar te maken.. Tevredenheid is de tweede van de 5 Niyama\u2019s van Patanjali, de grondlegger van de Yoga-soetra\u2019s. Zijn Yama\u2019s en Niyama\u2019s zijn richtlijnen voor een leven in kracht, vrede en flow. Tevredenheid is de geur van het gewaar-zijn van het huidige moment. Tevredenheid impliceert geen berusting, nonchalance of het \u2018laten zitten\u2019. Tevredenheid is een aanvaarding; een omarming van wat er is op dit moment, te midden van alle uitdagingen.<\/p>\n Tevredenheid verschijnt wanneer je gehechtheid aan controle, erkenning en macht opgeeft. Tevredenheid bepaal je zelf en kan je oefenen. Tevredenheid geeft je een euforisch gevoel van binnenuit. Het brengt rust en kalmte in je geest. Het brengt je terug naar de bron van vrede in je hart.<\/p>\n Ooit hoorde ik het verhaal over een hert dat in zijn lichaam een geur aanmaakt. Het hert doolt eindeloos door de bossen op zoek naar waar de geur vandaan komt, maar zal de bron niet vinden. De geur is namelijk afkomstig uit zijn eigen navel. Tevredenheid en vrede ontwikkelen we door onze verlangens een beetje op zicht te krijgen. Wanneer er alleen maar verlangens zijn, kunnen we ons niet volwaardig voelen. We voelen ons eerder minderwaardig. \u2018Ik ben niet genoeg, ik heb niet genoeg, het is niet genoeg\u2019 zijn de gedachten die in onze geest weerklinken, waardoor ontevredenheid toeneemt. Er ontstaat een negatieve spiraal van zelfverwerping en het vergeefs zoeken naar vervulling en invulling.<\/p>\n Volwaardigheid, de volte ervaren van alle mogelijkheden van het leven, van jezelf, van het moment, in dankbaarheden, is de eerste stap naar innerlijke bevrijding en werkelijke vrede te midden van een altijd veranderlijke wereld.<\/p>\n \u2022 Omarm jezelf en het leven zoals het is. Vanuit daar ben je beter in staat dingen te veranderen naar wens Fall in love with life<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/www.dorienvannieukerken.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Dorien.png” title_text=”Dorien” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” max_width=”25%” max_width_tablet=”65%” max_width_phone=”70%” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_margin=”-15px||0px||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" You know that? You drive into a traffic jam that clearly causes you to be late for your appointment, at the same time you spill your take-away coffee on your clean blouse and it starts to rain and you don't have an umbrella with you.
Praktische dingen die even anders lopen dan verwacht.<\/p>\n
Innerlijke vrede en rust zijn af en toe ver te zoeken. Het leven lijkt soms op een zoektocht naar het tevreden zijn met het leven zelf..<\/p>\n
De 5 Niyama\u2019s zijn zuiverheid, tevredenheid, eenvoud, zelfstudie en overgave.<\/p>\n
Wanneer je vecht tegen het huidige moment, je omstandigheden, of omstanders, vecht je tegen het leven, tegen jezelf.<\/p>\n
Datgene waar we ons hele leven soms naar op zoek zijn, ligt in onszelf besloten.<\/p>\n
\u2022 Cre\u00eber helderheid en rust in je geest door vaker in stilte te zijn
\u2022 Erken jezelf, je bent genoeg, je hebt genoeg
\u2022 Zet de ander centraal in plaats van je eigen geklaag
\u2022 Wees vastberaden om je gedachten te sturen
\u2022 Ontwikkel onderscheidingsvermogen en flexibiliteit om effectiever en harmonieuzer te responderen op het leven
\u2022 Leef vanuit dankbaarheid<\/p>\n
\nPractical things that go a little differently than expected\u2026<\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":509,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"2880","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-507","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\n