Praktische Yoga Innergizer

Trek gemakkelijk zittende kleding aan. Is omkleden niet mogelijk, dan maakt Dorien de les geschikt voor kantoorkleding. De oefeningen zijn concreet en geschikt voor elk niveau. Een Yoga Innergizer is een ontspannen, inspirerend en bijzonder teammoment.

Beschrijving

Steeds meer bedrijven onderkennen het belang van yoga op het werk. 1 uur yogales per week, per 2 weken of per maand heeft al impact op het welzijn van werknemers. Dorien leert jouw medewerkers verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen gezondheid door hun authentieke kracht aan te boren.

Een Yoga Innergizer is een ontspannen, inspirerend en bijzonder teammoment.

Trek gemakkelijk zittende kleding aan. Is omkleden niet mogelijk, dan maakt Dorien de les geschikt voor kantoorkleding. De oefeningen zijn concreet en geschikt voor elk niveau.

Wat doet een Yoga Innergizer met je?

  • Verbetert je longcapaciteit en de bloedsomloop
  • Versoepelt je lichaam waardoor zit- en stahoudingen verbeteren
  • Versterkt je immuunsysteem en je zenuwstelsel
  • Vergroot balans en evenwicht
  • Vermindert stress, angst en mentale overspannenheid
  • Zorgt voor innerlijke rust en een betere stemming
  • Gaat ziekte en burn-out tegen
  • Geeft meer energie

Most people have no idea how good their body is designed to feel.”

~ Kevin Trudeau

CURSUSINHOUD

[talent_lms_content]

Wat anderen vinden

Dorien is a wonderful person and teacher whom I have known well, for over thirty-five years, as a...Read more

Dr. Deepak Chopra

Author & Spiritual teacher

Dorien weet alleen al door haar sprankelende uitstraling je te overtuigen hoe je vitaler in het...Read more

Linda Dronkers-Steijn

Manager Intensieve Begeleiding Rabobank

Wij werken altijd heel fijn samen met Dorien. Zo hebben we samen een hele mooie online training...Read more

Heleen Peverelli

Hoofdredacteur Yoga Magazine

Ik ken Dorien sinds 2008 onder meer als een originele denker, filosoof en “life experience”...Read more

Jeroen M. Tielman

Founder and Managing Partner at QStone Capital

Dorien is professioneel, inspirerend en ook nog eens een heel fijn mens. Dankbaar dat ik van haar...Read more

Maartje Bouvy

CFO Rituals

Ik heb Dorien jaren geleden leren kennen tijdens de verschillende optredens in diverse John de...Read more

Jean Pierre Carlier

Jeanpierre Carlier Productions BV